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オナ禁によって男性ホルモンのテストステロンが増えることが、上記の効果が発生する主な要因とされています。 そしてその科学的根拠とされているのが、杭州師範大学のジャン・ミンの実験です。 この実験では21歳から45歳までの男性28人を禁欲するグループとしないグループに分け、それぞれのテストステロン値を調べました。 すると禁欲したグループの男性は6日目までは大きな変化. オナ禁とはオナニーを禁止すること、つまり意図的にオナニーを我慢すること です。 オナ禁をすることで様々なメリットがあるとされており、男性なら一度は挑戦したことがあるのではないでしょうか。 オナ禁をすることのメリットは、いくらでもあげられるほど多岐にわたります。 しかし、 人によって効果にバラつきがあったり、科学的根拠に乏しかったりとその効果については様々な.

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