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今年大注目で人気を集めた韓国ガールズグループ、ルセラフィム。 メンバーの筋肉が綺麗で秘密はあるのかや、筋トレメニューの効果やルーティン動画をまとめてみました。, 9万人から「いいね」されたルセラフィム 筋トレメニューについての人気の投稿をlemon8で楽しもう。. 今日はelleのinstagramで紹介されていたルセラフィムカズハちゃんのnew11字腹筋トレーニングにチャレンジ ️‍🔥ぜひやってみてね 今後も私の食, ルセラフィム筋トレ🔥🔥🔥 かといって運動自体は嫌いだし、絶対続かなくてお金もったいないことになりそうだからジムは無しにして、 お家筋トレしようと思ったんですけど、い.

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