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大人のオンラインヨガスタジオ🧘🏻‍ ヨガの先生🧘いぶのファンティアです。 4k動画いぶの個別レッスン受けてみませんか🧘💕 4k・videowhy dont you take my lesson with me. 身体を労る下半身のストレッチ いぶの簡単ヨガ🧘チャンネル 100k subscribers subscribed 1, 超破格くじ ️‍🔥」「重要なお知らせプラン閉鎖について」など、224件の記事が投稿されています。, ご視聴いただきありがとうございます💖フォローしてくれると嬉しいです 今回はとっても簡単な筋トレとその後のストレッチを用意しました😊開脚は自分のできる範囲で一緒に. ご視聴いただきありがとうございます💖フォローしてくれると嬉しいです いぶの日常はtwitter見てください🧘😍👇 evechan_1004 ヨガ ヨガインストラクター ヨガ講師 ヨガ. 整体師・作業療法士のいぶ先生です！ ここでは腰痛や膝痛、肩こり等の慢性的な症状に関しての情報を発信していきます！ マッサージやストレッチも大切ですが、知識を持つことがなに.

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Upper body stretches you can do at home, ご視聴いただきありがとうございます💖フォローしてくれると嬉しいです 今日のトレーニングはスクワットになります🔥かなりハイレベルなトレーニングになっていますので身体の負担にならないペースで.

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