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멘탈 털리다 멘탈 나갔다 멘탈 붕괴는 또 무슨 뜻.	멘탈관리에 관한 다양한 이야기를 나눠보고 있습니다.
영어에서 nervous breakdown은 보다 임상적인, 병리적인 의미로 쓰이는데 반해 한국어의 멘탈 털리고, 무너지고.	감정을 인식하고, 나를 지키기 위해 의식적으로 실천하는 일 입니다.

첫째, 충분한 휴식을 취하는 것입니다. 크게 손실보고나서 멘탈관리 어케함 실전주식투자 마이너 갤러리. 어찌보면 당연하고 쉬운 일이지만, 또 어찌보면 어렵고도 어려운 일, 그것이 바로 멘탈관리죠, 이겜 서버하나 고르면 거기서 영원히 못해.

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