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話題を呼んだ「筋肉bl」から約1年！ 筋肉極めて帰っ, 筋肉bl 極 isbn：9784879197696 発売日：2016. 筋肉には大まかに分けて速筋と遅筋があり、速筋は瞬発性に優れ遅筋は持久力に優れています。 速筋は鍛えれば大きくなりますが、遅筋は鍛えてもそれほど大きくなりません。. アメリカにいる周りのゲイを見ると、ほとんどがジムに通って身体を鍛えている。 なぜ？ 一つの大きな理由は、やっぱり 「男らしく」ないとモテない から。 筋肉＝男らしさ なんて簡単には測れないけれど、わかりやすい要素ではある。 胸板.

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