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バサド?

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バサは淡水魚ですのでベトナムで生で食べる人はいません。 一応日本に輸入されるものは一定の検疫をしていますが、それでも加熱用白身魚の代替品です。 ベトナム産の. 魚全般に共通する体に悪いのではと心配されているのが 水銀の蓄積 があります。 パンガシウスの場合、大型魚ではないため水銀量は比較的少ないと言われていますが、養殖環境によってはリスクが高まる可能性がありま. バサはナマズの仲間で、淡白な味わいと肉厚な身が特徴の魚です。 「バサは危険」といううわさもありますが、日本のスーパーで売られているバサは安心して食べられます。 本記事ではバサの味やにおい、栄養価、おいしい食べ方を紹介します。. しかし、研究によると、バサのような魚はバランスの取れた食事に健康的な追加物であることがわかっています。 また、魚をよく食べる人は心臓病のリスクが低いとも考えられています。 この利点は、オメガ 3 脂肪酸の含有量が高いため、油の多い魚によく関係しています。 しかし、脂肪の少ない魚を食べてもコレステロール値の低下につながり、心臓病のリスクが軽減される可能性があります。.

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