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『四毒抜きのすすめ（2025年6月18日発売開始）』が amazon総合ランキング1位を獲得！ 著者・吉野敏明氏と、梅宮アンナさんが1時間たっぷり語り尽くします！ 東京・品川会場では定. 吉野敏明氏は、日本国内で活躍する歯科医師であり、健康や医療に関する幅広い知識を持つ専門家です。 吉野氏の発信内容は、主に「予防医療」と「健康長寿」を重視しており、医療従事者のみならず一般の人々にもわかりやすい情報を提供している点が特徴です。 現在、彼は「4毒5悪」理論を提唱し、健康を向上させるための生活習慣改善を提案しています。 この理論は、日常生活に潜むリスクを見直し、より健. 4毒とは、医師の吉野敏明先生が提唱している「小麦・植物油・乳製品・甘い物」のことです。 小麦の中のグルテンが免疫の撹乱を起こします。 植物性の油に含まれる不飽和脂肪酸が体の中で酸化するとアルデヒドになります。. 「四毒」がなぜ私たちの健康を害すのか。 「四毒抜き」で、なぜ健康になるのか。 「四毒抜き」の具体的な食事法とは。 吉野敏明先生が解説する「四毒抜き食事法」の決. ついに四毒抜きの決定版である「四毒抜きのすすめ」を出版しました。 6月18日発売で、amazon先行予約キャンペーン中！.

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吉野敏明氏が提唱する「四毒五悪」は、 現代の食生活で避けるべき食品や化学物質を明らかにしています。 これらを避けることで、 慢性的. 吉野敏明先生の提唱する「四毒抜き」の食生活とは、日本人の健康を害するとされる四つの食品 — 小麦、植物性油、乳製品、甘いもの —を避けることを推奨するものです。 これらは戦後すぐにアメリカから導入されましたが、日本人の体質には適さず、がんや生活習慣病の増加の一因とされています。 それぞれの影響を簡潔にまとめると以下のようになります。 1, その中でも、吉野敏明先生が提唱する「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）抜き」という言葉を耳にしたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 「本当に効.

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4毒とは、医師の吉野敏明先生が提唱している「小麦・植物油・乳製品・甘い物」のことです。 小麦の中のグルテンが免疫の撹乱を起こしま. 「4毒抜き」は 小麦（グルテン） 、 植物性油 、 乳製品 、 甘いもの という4つの食品を完全に断つ取り組みを指します。 注目すべきは、こ. これは、東洋医学・鍼灸漢方医11代目吉野敏明先生が提唱し、youtubeやsnsで広まった考え方です。 先生によると、 この4種類の食品. この記事では、アトピー性皮膚炎を「四毒抜き」によって克服し、根本治療へと導く方法を詳しく解説します。 脱ステロイドのプロセスや、脱ステロイド期の症状と対処法, 「4毒」とは、 小麦粉、植物油、乳製品、そして甘いもの のこと。 これらは私たちの食生活に深く根付いていますが、実は心身に様々な悪影響を及ぼす可能性があるのです. これは、東洋医学・鍼灸漢方医11代目吉野敏明先生が提唱し、youtubeやsnsで広まった考え方です。 先生によると、 この4種類の食品は日本人の体質に合わないことが多く、健康を損なう原因になりやすい とされています。 実際に、先生のyoutubeのコメント欄には、「4毒を抜いたら体調が良くなった！ 」という体験談が多数寄せられています。 「グルテンフリー」「シュガーフリー」「オイ, 「4毒」とは、吉野敏明氏が提案する食生活の考え方で、小麦粉・植物油・甘いもの・乳製品を控えることを推奨しています。 これにより、食生活を, 吉野理論における「四毒」とは、具体的に「小麦」「植物性の油」「牛乳・乳製品」「甘い物」を指します。 先生は、これらの「四毒」を食生活から排除することが、日, 吉野敏明先生が提唱する「4毒」とは、以下の4つの食品群を指します。 これらの食品は、一見無害に見えますが、私たちの体に様々な悪影響を及ぼす可能性があると言われています。 それぞれの食品が、どのように体に悪影響を与えるのか見てい.

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