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自分の体力や目的に合わせて、最適なトレーニングが選べます。 たった20分の使用で、1600mのランニングや40分間の水泳、または筋力トレーニングと同等の効果を実感で. 本研究では、スレンダートーン ベルトの使用によって、大幅に腹部の強度と耐久力を向上し、胴囲を減少させ、腹部の引き締まりと鍛えられ方の自己認識が改善することが判明しました。. おすすめの使用ペースは、 1日30分を週5回、4週間以上。 さらに、日々の運動や食事と併せて意識することで、実感しやすくなるという声もあり. 使い方はシンプル おすすめの使用ペースは、 1日30分を週5回、4週間以上。 さらに、日々の運動や食事と併せて意識することで、実感しやすくなるという声もあります。.

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