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お腹に巻くだけで筋トレ効果があると言われているスレンダートーンの効果を科学的に検証します。 筋肥大や筋力アップにつながるメカニズムを、emsの歴史を振り返りながら解説していきます。. パッドの交換 パッドは消耗品なので、定期的な交換が必要です。 即効性はない 1ヶ月程度では劇的な変化は期待できません。 継続的な使用が必要です。 競合製品との比較. おすすめの使用ペースは、 1日30分を週5回、4週間以上。 さらに、日々の運動や食事と併せて意識することで、実感しやすくなるという声もあり. 愛用している方の口コミや、使ってみた感想・評価をご紹介します。 使い方も超詳しく解説しますので、少しでも気になっている方はぜひご覧くださいね。.

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