1 d

ile kilowatogodzin ma megawatogodzina?

Przepis śledzie z żurawiną i jabłkiem w 100 g ma 162 kcal, 1 porcja 100 g. ikinaridoujin?

Pojedynczy filet śledziowy waży około 165 gramów i dostarcza 261 kalorii. Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g śledzia świeżego oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w twojej codziennej diecie. 160 kcal w 100 g, a jednocześnie dostarcza cennych tłuszczów nienasyconych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Śledzie to ryby o dużej zawartości tłuszczu, które oferują szereg cennych wartości odżywczych.

Post Opinion