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長く続く気分の落ち込み、物事に集中できない、死にたくなる、衝動がおさえられない、といったことを相談できます。 また、学校に行きたいのに行けない、リストカットなどで自分を傷つけたくなる、ネットやゲームから離れられず他のこ. もう死んでしまいたい――苦しい時に希死念慮を抱くと、他に方法はないと思ってしまうかもしれません。 そんな時は、カウンセリングや治療を受けることが重要ですが、前もってコーピングスキルを知っておくことも、大きな助けとなりま. 正確にはすべての責任から逃れて全てを投げ出して逃げたいのですが、それが叶わないので死にたくなっています。 先日母が自死を選び、どうやら母の家系にもう一人、自死者がいるようです。. もう疲れた。 死にたいです。 家族はほぼいない、高卒のフリーター、再婚の父親や姉に暴力や暴言を受けてきてそれが原因かは分からないけど人と話すのが怖い。.

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