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次に、モリンガに含まれる主な栄養素について、以下の5つに厳選してご紹介します。 ビタミンa カルシウム アミノ酸 鉄分 食物繊維 ①ビタミンa モリンガに含まれる主な. モリンガの摂取は、肝臓の健康促進に与える影響を調査および考察しました。 モリンガには、抗酸化作用があるなどの研究結果が記載された論文などが参考になります。, スーパーフードの「モリンガ」を習慣的に食べるデメリットとして、注目されている理由はひとつ。 「アルカロイド」の存在です。 もちろんアルカロイドはモリンガに限ったものではありません。 植物にはよく入っているものなので、心. モリンガの効果に関して、「効果なし」という意見が見られる理由はいくつか考えられます。 摂取量が少ない：モリンガの効果を実感するためには、ある程度の量を継続的に摂取する必要.

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